Rozległa polana, położona na Wzgórzach Lewińskich, blisko Dusznik Zdroju, w płytkiej dolinie pomiędzy szczytnymi Gajowej a Jeleniem. Jamrozowa Polana jest atrakcyjną alternatywą dla miłośników aktywnego wypoczynku. Łącznie ponad 16 km tras do narciarstwa biegowego, które latem zamieniają się w chętnie odwiedzaną rolkostradę. Profesjonalna strzelnica, system sztucznego naśnieżania tras i sztucznego oświetlenia, wszystko to czyni z Jamrozowej Polany najlepiej rozwinięty ośrodek biathlonowy w Polsce. Po kompleksowej modernizacji centrum pozwala na prowadzenie treningów dla biathlonistów przez cały rok.
Cały kompleks zyskał uznanie Międzynarodowej Unii Biathlonu (IBU), dzięki czemu ośrodek jest dostosowany do organizacji zawodów międzynarodowych.
W okresie nieużytkowania kompleksu przez kadry reprezentacyjne, trasy biegowe są oddane do użytku publicznego. Na miejscu znajduje się wypożyczalnia nart biegowych wraz ze szkółką. Zróżnicowana skala trudności tras pozwala na korzystanie z ośrodka także przez amatorów nart biegowych.